Bol u donjem delu leđa se može javiti akutno, nakon povrede. Bol prouzrokovan na taj način može postati hroničan. Pravilno postupanje, od trenutka nastanka bola, smanjuje njegovo trajanje i intezitet. Bol najčešće klasifikujemo u tri kategorije: akutni, hronični i neuropatski. Prvi korak u otklanjanju bola predstavlja identifikacija simptoma kao i uspostavljanje tačne dijagnoze, odnosno otkrivanje pravog uzročnika bola u leđima.
Specifična Identifikacija simptoma, i njihovo opisivanje, potpomažu tačnost dijagnoze i efektnog plana tretiranja bola.Bol u donjem delu leđa uglavnom predstavlja neku od kombinacija sledećih simptoma:
Tup i konstantan bol. Bol u regiji donjeg dela leđa (aksijalni bol) se obično opisuje kao tup i dosadan, za razliku od drugih vrsta bola (goreći, oštar, probadajući). Ova vrsta bola može biti praćena umerenim do jakim mišićnim spazmom, ograničenom pokretljivosti i bolovima u kukovima i karlici.
Bol koji se širi prema zadnjici, nogama ili stopalima. U nekim situacijama bol u lumbalnom delu podrazumeva oštru ili probadajuću senzaciju, kao i utrnulost ili obamrlost koja se širi preko butine ka potkolenici i stopalima. Ova senzacija se naziva i išijalgija (išijas). Išijas je prouzrokovan iritacijom nerva koji se naziva n. Ischiadicus i za nju je karakteristično da se obično javlja samo sa jedne s
Bol koji se pojačava nakon dužeg perioda sedenja. Sedenjem se vrši pritisak na međupršljenski diskus, i time izaziva pojačavanje simptoma. Stajanje, hodanje i specifično opružanje kičme uglavnom utiče na smanjenje tog bola. Usled ponovnog sedenja, bol se može opet vratiti.
Bol koji se smanjuje promenom položaja tela. U zavisnosti od uzroka bola, neki položaji tela više prijaju od drugih. Na primer, za osobe koje imaju spinalnu stenozu, normalan hod može biti težak i bolan, dok naginjanje napred i oslanjanje na nešto (kolica za kupovinu), može uticati na smanjenje bolova. Promena simptoma sa promenom položaja tela, dosta govori o uzročnicima bola.
Bol koji se javlja nakon buđenja i koji se smanjuje nakon ustajanja i kretanja. Kod velikog broja osoba, nakon buđenja dolazi do pogoršanja simptoma. Nakon ustajanja, i hodanja, dolazi do smanjenja i nestajanja bolova. Jutarnji bol može biti povezan sa ukočenosti nakon dugog perioda mirovanja, smanjenim protokom krvi tokom spavanja, ali i sa kvalitetom dušeka i jastuka na kojim spavamo.Naravno, postoje i druge vrste osećaja bola u lumbalnom delu leđa.
Ovo su samo neke od njih. Bol u leđima varira od osobe do osobe, i na njega utiče mnogo faktora. Mentalno i emocionalno zdravlje, finansije, vežbanje i nivo aktivnosti.
U zavisnosti od uzroka bola, pojava simptoma može varirati. Bol u leđima može podrazumevati:
Najveći pršljenovi kičme se nalaze u ovoj regiji kičme i njihova uloga je potpora gornjeg dela tela. Obzirom da trpe veliko opterećenje, skloni su degenerativnim promenama i povredama. U zavisnosti od nivoa povrede ili degenerativne promene, javljaju se različiti simptomi:
U zavisnosti od struktura koje su povređene zavisi i koji je koren živca iritiran. Sposobnost da se ukaže na tačnu lokaciju radikularnog bola umnogome pomaže preciznu dijagnozu uzroka bola u donjem delu leđa.
Nekada, bol u donjem delu leđa signalizira ozbiljniji medicinski problem. Ukoliko osetite neki od ovih simptoma, u najkraćem mogućem roku potražite pomoć lekara.
Pored toga, osobe koje osećaju bol u donjem delu leđa nakon traume (saobraćajna nezgoda, povreda…) bi trebalo da se konsultuju sa lekarom. Ukoliko Vaš bol u donjem delu leđa negativno utiče na svakodnevne aktivnosti, pokretljivost, san ili Vam zadaje druge probleme, preporučujem Vam da potrađite pomoć lekara.